赵云睁开眼的时候，窗帘缝隙里漏进来的阳光刚好打在天花板上，形成一道暖黄色的光带。
他没有赖床。
翻身坐起来的动作干脆利落，和二个多月前那个被母亲从被窝里拎出来的懒散少年判若两人。
生物钟已经被彻底校准——每天早上六点四十，雷打不动。
赵云光着上身走到衣柜前，拉开柜门随手抽出一件黑色速干背心。路过穿衣镜的时候，他下意识停了一下。
镜子里的人让他自己都有点恍惚。
胸肌的轮廓已经非常明显了，两块厚实的肌肉把背心前襟撑出饱满的弧度。
肩膀变宽了至少两指，三角肌圆润隆起，和脖子之间形成一道漂亮的斜线。
手臂自然下垂的时候，肱二头肌的线条清晰可见，血管在皮肤下面若隐若现。
最明显的是腰腹。
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